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-   -   [討論] 基本站姿 (http://www.goski.com.tw/forum/showthread.php?t=952)

norman 2013-02-18 02:23 PM

基本站姿
 
我這兩天做了一些照片及影片剪輯,不如來練練眼力一下?

下面哪張動作的站姿是正確的?原因?:face (328):

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=157

beg 2013-02-18 03:55 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21309)
我這兩天做了一些照片及影片剪輯,不如來練練眼力一下?

下面哪張動作的站姿是正確的?原因?:face (328):

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=157

什麼基本站姿?妳是在扮行屍吧?:face (50):妳少在這裡吹牛吧,要不然挑起太極那條根,這婆娘是不會放過妳的。:face (334):

lelo 2013-02-18 03:55 PM

回覆: 基本站姿
 
都不正確,不過圖一後坐程度最少 ....

剪一張圖給你,看看右邊那兩個的站姿 ...

http://i2.photobucket.com/albums/y40...psa9feca6e.png

norman 2013-02-18 04:32 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: beg (文章 21310)
什麼基本站姿?妳是在扮行屍吧?:face (50):妳少在這裡吹牛吧,要不然挑起太極那條根,這婆娘是不會放過妳的。:face (334):

感覺蠻可怕的...:face (4):

norman 2013-02-18 04:35 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: lelo (文章 21311)
都不正確,不過圖一後坐程度最少 ....

剪一張圖給你,看看右邊那兩個的站姿 ...

http://i2.photobucket.com/albums/y40...psa9feca6e.png

你認為是這個?那雙腳蹲下或收縮時又是什樣子的?

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=158

norman 2013-02-18 04:40 PM

回覆: 基本站姿
 
好吧,那我再加一張好了,之前那三張當是蹲姿,這張就是站姿,跟lelo指的那張有沒有什麼差別?原因?

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=160

lelo 2013-02-18 04:42 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21313)
你認為是這個?那雙腳蹲下或收縮時又是什樣子的?

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=158

沒找到圖,等找到再給你 ....

lelo 2013-02-18 04:43 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21314)
好吧,那我再加一張好了,之前那三張當是蹲姿,這張就是站姿,跟lelo指的那張有沒有什麼差別?原因?

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=160

你還是在蹲,不是站 ....

norman 2013-02-18 04:53 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: lelo (文章 21316)
你還是在蹲,不是站 ....

這樣算蹲喔?那我再用另一張,這張算站了吧?:face (46):

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=161

lelo 2013-02-18 05:08 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21317)
這樣算蹲喔?那我再用另一張,這張算站了吧?:face (46):

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=161

算!

不過跟我貼的那張有什麼不一樣,你自己應該看的出來吧?

norman 2013-02-18 05:26 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: lelo (文章 21318)
算!

不過跟我貼的那張有什麼不一樣,你自己應該看的出來吧?

你貼的那張是前跪上半身超過腳掌,我的上半身是站在前腳掌上方。

所以你認為這是正確的基本站姿,可以讓你滑行順暢?

lelo 2013-02-18 08:26 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21319)
你貼的那張是前跪上半身超過腳掌,我的上半身是站在前腳掌上方。

人家在休息,不要吹毛求疵 ...

你站是有站,膝蓋根本沒彎。

引用:

所以你認為這是正確的基本站姿,可以讓你滑行順暢?
對!這是應付 bumps 的基本站姿 ....

norman 2013-02-18 10:22 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: lelo (文章 21320)
人家在休息,不要吹毛求疵 ...

你站是有站,膝蓋根本沒彎。



對!這是應付 bumps 的基本站姿 ....

我穿著雪鞋也是可以站成這樣呀,重心壓到就行了,像你這樣跪著,太累啦。

至於你說的那站法,能不能應付bumps,你不覺得跪著的時候,真的撞到凹凸坡,雙腳會有彈性收回來嗎?

我是認為不能,就是連滑平坦整理過的滑道,也很難轉彎吧?

另一點就是跪壓成這樣,你的腳踝壓縮成這樣,阿基里斯腱會不會受傷呢?感覺繃很緊耶。

你說的那站姿應該是「前傾」吧?我聽說有人把重心壓成這樣子會往前翻喔。:face (343):

對了,蹲或收縮的站姿有沒有找到?:face (46):

lelo 2013-02-18 10:35 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21321)
對了,蹲或收縮的站姿有沒有找到?:face (46):

這裏,你貼的影片,注意滑雪者小腿跟雪板的角度 ...




這一片也不錯 ...


norman 2013-02-18 11:54 PM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: lelo (文章 21322)
這裏,你貼的影片,注意滑雪者小腿跟雪板的角度 ...

MediumRadius - YouTube



這一片也不錯 ...

PolePlant - YouTube

看不出你說的角度跟跪鞋舌有什麼關係。:face (343):

因為照你這樣看,那我第一篇的1跟2在蹲時也一定是跪到鞋舌的,有什麼差別嗎?

lelo 2013-02-19 12:05 AM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21323)
看不出你說的角度跟跪鞋舌有什麼關係。:face (343):

因為照你這樣看,那我第一篇的1跟2在蹲時也一定是跪到鞋舌的,有什麼差別嗎?

蹲下去時看起來是很像,但一站起來就面目全非了 ...

而且你用蹲的,在站起跟蹲下時,小腿跟地面的角度也跟著變,而影片中是不變或變的很小 ...

wedeln 2013-02-19 02:52 AM

回覆: 基本站姿
 
這個討論很有意義,靜聽諾曼解惑。

norman 2013-02-19 09:03 AM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: lelo (文章 21324)
蹲下去時看起來是很像,但一站起來就面目全非了 ...

而且你用蹲的,在站起跟蹲下時,小腿跟地面的角度也跟著變,而影片中是不變或變的很小 ...

你確定嗎?:face (343):

我將那兩段影片剪一個站一個蹲的動作放在一起比對看看,小腿跟地面的角度有一樣嗎?

如果小腿跟地面的角度保持不變,那為何有教學常常會說「要動腳踝」,難道腳踝除了上下動外,還能左右動?不會扭到嗎?

http://www.goski.com.tw/forum/pictur...&pictureid=162

norman 2013-02-19 09:16 AM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: wedeln (文章 21325)
這個討論很有意義,靜聽諾曼解惑。

討論也有幫助自己頭腦釐清問題,有時也能從中自己發覺自己的方法有沒有問題。

滑雪動作漂不漂亮,動作及轉彎順不順,十之八九都是基本站姿出了問題,再加上運用的方式不對時,會衍生更多的問題,那與其老是去研究更多的問題,不如從基本站姿開始做好,對滑雪的動作會有很大的幫助。

基本站姿,包括站法(伸展時),蹲法(收縮時),再來就是在這兩者動作的切換時重心移動又該如何,我想,這是大多數的人都搞不清楚,一下覺得壓在大姆指好,但做某些動作又開始不順,那放在後面一點,還是前面一點,還是哪些一點,這樣來來回回移來移去,這樣滑雪很難練好,也很難進步的。

而要饅頭滑得好,又不得不回到基本站姿去討論研究,這也是為什麼我又會想回來討論這個了。

也許大家弄清楚了,就能練也能進步更快了。:face (343):

lelo 2013-02-19 09:58 AM

回覆: 基本站姿
 
引用:

作者: norman (文章 21326)
你確定嗎?:face (343):
我將那兩段影片剪一個站一個蹲的動作放在一起比對看看,小腿跟地面的角度有一樣嗎?

我只能跟你說轉彎時的轉換狀態不一定是站姿,直線衝刺時才是站姿。

另外我轉彎時也沒辦法全程壓鞋舌,所以我不是很確定轉彎時是不是要全程壓鞋舌。我要再看看你以前引的那個義大利滑雪學校的示範影片檔,還有一些較新滑雪法的影片,等有結論再跟你講 ....

引用:

如果小腿跟地面的角度保持不變,那為何有教學常常會說「要動腳踝」,難道腳踝除了上下動外,還能左右動?不會扭到嗎?
那個教學?

說真的,我每次穿雪靴都累的滿頭大汗,所以我從來沒搞懂腳踝包在雪靴裏頭,要怎麼動?倒是有一次墊腳尖壓學舌,結果差點扭到腳踝,腳踝的力道太弱,沒辦法拿來滑雪。

如果動腳踝指的是不必全程壓鞋舌,那也是一個說法。


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