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-   -   [分享] How To Ski Bumps (http://www.goski.com.tw/forum/showthread.php?t=2185)

norman 2020-03-11 08:13 AM

How To Ski Bumps
 
這個一定要分享給你看,這個練法,除非打算直線衝饅頭,不然這樣練應該是不容易練好正確的饅頭技術,因為過饅頭不止只有吸收收腿而已。

這影片唯一值得學的是收腿姿勢蠻不錯的。

最後實在是佩服這位女高手,太吸眼球了。:face (292):


lelo 2020-03-11 08:25 AM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39139)
這個一定要分享給你看,這個練法,除非打算直線衝饅頭,不然這樣練應該是不容易練好正確的饅頭技術,因為過饅頭不止只有吸收收腿而已。

這鍊體能很不錯,不過真的能練饅頭?滑饅頭才不是主動跳,主動跳的話,陰天看不到饅頭,就沒辦法滑了!

身材很不錯,很吸眼球!


.

norman 2020-03-11 08:40 AM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39141)
這鍊體能很不錯,不過真的能練饅頭?滑饅頭才不是主動跳,主動跳的話,陰天看不到饅頭,就沒辦法滑了!

身材很不錯,很吸眼球!


.

她的重點不在那個「跳」上......:face (4):

是立即及時反應主動收腿。

lelo 2020-03-11 09:09 AM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39142)
她的重點不在那個「跳」上......:face (4):
是立即及時反應主動收腿。

她跳太高了!不太像 ....

而且饅頭很硬,不像彈簧床那麼軟,我懷疑這樣練的效用 ....

但鍊體能應該有用,我去安比十天,回來兩個大腿都發漲,腿圍不知又粗了幾公分,褲子都繃得很緊。

norman 2020-03-11 12:04 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39143)
她跳太高了!不太像 ....

而且饅頭很硬,不像彈簧床那麼軟,我懷疑這樣練的效用 ....

但鍊體能應該有用,我去安比十天,回來兩個大腿都發漲,腿圍不知又粗了幾公分,褲子都繃得很緊。

你的眼力不行,她真正示範的動作根本幾乎沒有跳,這種眼力想自學,真的勸你放棄吧。:face (4):

lelo 2020-03-11 01:02 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39146)
你的眼力不行,她真正示範的動作根本幾乎沒有跳,這種眼力想自學,真的勸你放棄吧。:face (4):

我覺得這個比較實用一點, 2:00 開始的跳箱運動,跟我跳樓梯的動作差不多。



你那個影片,根本沒其他人用,彈簧床又不是很難搞到的東西 ....

norman 2020-03-11 02:26 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39148)
我覺得這個比較實用一點, 2:00 開始的跳箱運動,跟我跳樓梯的動作差不多。

Preseason Ski Workout with US SKI Team Mogul Skier Heather McPhie - YouTube


你那個影片,根本沒其他人用,彈簧床又不是很難搞到的東西 ....

這影片很多年前看過了,

有用的話,你怎麼不會進步?

因為你根本搞錯方向了。

你想的舒適圈是不會讓你進步的。

lelo 2020-03-11 03:20 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39150)
你想的舒適圈是不會讓你進步的。

平常是懶了點,沒有認真在練。

去年我直排輪都沒去滑 ....

norman 2020-03-11 03:36 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39151)
平常是懶了點,沒有認真在練。

去年我直排輪都沒去滑 ....

去雪場練不練習?

我這四年來也沒在家練習呀,還胖了快十公斤,只是在雪場邊教我兒子,順便帶滑時練一下下,為什麼我就能比在二世谷滑得動作更好?

所以我從以前就講過了,你沒那眼力又看不懂影片的重點,根本不可能容易進步,你要是真的有眼力又懂了,那你只要在雪場上滑,不用刻意練習,都一樣會進步的。

lelo 2020-03-11 03:42 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39152)
我這四年來也沒在家練習呀,還胖了快十公斤,只是在雪場邊教我兒子,順便帶滑時練一下下,為什麼我就能比在二世谷滑得動作更好?

這是你自己講的喔!

說看不出來,你就說別人沒眼力 ....

norman 2020-03-11 03:48 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39153)
這是你自己講的喔!

說看不出來,你就說別人沒眼力 ....

我已回你啦,所有人都說我有進步,就你一個人說我沒進步,然後你的動作過了四年還是幾乎沒什麼進步,那麼,是你沒眼力,還是其他人沒眼力(這其他人,不是只有一個說,而是至少有五個人以上這麼說喔。)?

同理,我有眼力,所以四年後一樣繼續進步。

lelo 2020-03-11 04:19 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39154)
我已回你啦,所有人都說我有進步,就你一個人說我沒進步,然後你的動作過了四年還是幾乎沒什麼進步,那麼,是你沒眼力,還是其他人沒眼力(這其他人,不是只有一個說,而是至少有五個人以上這麼說喔。)?

他們是不想當壞人啦!

norman 2020-03-11 04:36 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39155)
他們是不想當壞人啦!

我又沒要他們評,我都是用分享這次旅遊的,不想當壞人就說滑得不錯就好了,何必加個技術進步很多?

不過,還是同一句呀,其中PKU也是說我有進步,可惜滑雪天數一起衝不上來,而連想都不用想就知你不可能進步的,PKU也是向來實話實說的,但你看了也是不接受這個說法呀。

lelo 2020-03-12 12:57 AM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39156)
我又沒要他們評,我都是用分享這次旅遊的,不想當壞人就說滑得不錯就好了,何必加個技術進步很多?

說來聽聽你認為你進步了什麼?悟到了什麼滑雪方法?

norman 2020-03-12 06:31 AM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39157)
說來聽聽你認為你進步了什麼?悟到了什麼滑雪方法?

動作更漂亮更流暢了呀,一樣的方法,但這次多加了一個小碎步的動作,同時少一個故意過度伸展的練習。

可以把我的二世谷跟安比兩個影片放在一起看就明顯有差別,眼力不行就要自己這樣比對影片。




lelo 2020-03-12 11:51 AM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39158)
動作更漂亮更流暢了呀,一樣的方法,但這次多加了一個小碎步的動作,同時少一個故意過度伸展的練習。

有沒有能滑什麼更高難度的地形?

我的概念裡,高難度地形滑不了,動作再漂亮都是屁!

norman 2020-03-12 12:45 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39159)
有沒有能滑什麼更高難度的地形?

我的概念裡,高難度地形滑不了,動作再漂亮都是屁!

就是你這種概念 ,所以你一直都練不好。

沒空拍啦, 忙的幫我兒子拍影片。

lelo 2020-03-12 01:38 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39160)
就是你這種概念 ,所以你一直都練不好。

我問你,如果那些寬站姿的競賽選手沒贏的話,寬站姿勢是不是也會讓你批得一文不值?

但就是因為會贏,所以你一句話也不敢批寬站姿。

norman 2020-03-12 04:01 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: lelo (文章 39161)
我問你,如果那些寬站姿的競賽選手沒贏的話,寬站姿勢是不是也會讓你批得一文不值?

但就是因為會贏,所以你一句話也不敢批寬站姿。

你什麼時候聽過我批評寛站姿?沒有對不對?

我看的是動作的正確性,我有講過,動作正確,寛站姿也沒問題,反倒是你一直在批評寛站姿,卻又不懂什麼是正確的動作,所以這個應該要問你自己啦。

選手贏不贏有很多因素,哪有在批評寛窄問題的啦?:face (4):

lelo 2020-03-12 04:39 PM

回覆: How To Ski Bumps
 
引用:

作者: norman (文章 39162)
我看的是動作的正確性,我有講過,動作正確,寛站姿也沒問題,反倒是你一直在批評寛站姿,卻又不懂什麼是正確的動作,所以這個應該要問你自己啦。

我說你認為的好,只是你在想的,至於為什麼這樣做會比較好,你根本不知道!也講不出來!

人家競賽滑雪好的評判標準,就是速度快、能贏,你的評定標準是什麼?好看?


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