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舊 2018-12-25, 11:00 AM   #23
norman
滑雪瘋鑽石級
 
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預設 回覆: lelo是不是跑出門滑雪了?

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給你一篇文章,參考看看 ....

游泳的生物力學
所以裏面沒有提到任何一個字關於「身體密度」跟浮力有關係的字眼吧?所以你的上一個留言根本是瞎猜。

裏面提的東西很多,能理解的人是非常少數人的,但能游的好或滑得好都跟我說的有同一個共通點,想游得好,就要從慢游去學習動作,並且能在慢游下游得很優美,這優美絕對是直觀的,你一看到就會覺得優美,因為動力流線順暢,動作及姿勢就一定會優美,而滑雪也是一樣,要在慢速下又優美,那也不是容易的事,剛好文章內證實你的方法及觀念是有問題的。

這也是我說的,游泳想要游的優美又快,是需要長時間正確的訓練及修正才行的,我兒子的自由式,我到現在都還覺得沒訓練到我要求最好的方法呢,但是他的動作跟絕大部份游泳選手已經有很明顯的差距,看他的動作就是會覺得好看又輕鬆,只是因為年紀小,隨著練習的增加,就算現在不再繼續矯正,肯定也能進步到非常厲害的,但那也只是指對國內而言而已,而講這話的是游泳協會的理事會長看了我爸拿給他看的影片就已經肯定這麼說了,那時的動作還沒有最近的好看呢,但明年還可以更好看,只是他沒辦法進步更快,那只是因為他一周最多只游兩次而已,一次約1.5~2小時,跟游泳隊一周游六天差太多了,但目前在國內比賽也算是能排進五十名以內了(我說的是全國同年齡的學生喔),但差就差在他是十二月出生的,跟年初出生的差了快一年,這一年可不是那麼容易補的,實在是太吃虧了,現在他才小四,明年的下半年比賽就會國一生同組了(上半年跟小六同一組),小五對國一生,差兩年耶,真虧耶,我都不知如何跟他鼓勵了。

所以游得看起來優美,滑得看起來優美,確實是技術跟觀念正不正確的指標之一。

PS.對了,你下個月要去哪裏滑幾天,最近這次出門是滑八天嗎?
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目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。

滑雪人

此篇文章於 2018-12-25 11:06 AM 被 norman 編輯。
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