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舊 2017-06-20, 04:16 AM   #1
snowbender
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Grass skiing

GRASS SKIING!! - YouTube



你們台灣合歡山應該是很好的滑草地方,一年還可以滑四季,比你們做什麼來練腳力都好而有效。
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舊 2017-06-20, 09:05 AM   #2
norman
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你們台灣合歡山應該是很好的滑草地方,一年還可以滑四季,比你們做什麼來練腳力都好而有效。
合歡山?

如果只是滑草,不需要到合歡山,只是通常找到適合的草地,都是有私人土地整理的。

不過如果只是初中級技術,滑草從初級練到中級是有幫助的,但再上去就沒幫助了。

至於對練腳力,不用花那麼多時間跑那麼遠吧,在家或附近提防或公園都能練,去爬爬山也不錯。重點就是有運動就有效果,沒運動就沒效果而已。

可惜我窮,不然買一塊五百坪的坡地,自己整一整就可以當玩樂及練功的場地了,哈哈。
__________________
目前總滑天數74天。繼續累積中...我想滑雪。

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舊 2017-06-20, 10:02 AM   #3
lelo
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你們台灣合歡山應該是很好的滑草地方,一年還可以滑四季,比你們做什麼來練腳力都好而有效。
台灣草地很難維護,非常珍貴,這樣滑會被罵死!
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舊 2017-06-21, 05:21 AM   #4
snowbender
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合歡山?

如果只是滑草,不需要到合歡山,只是通常找到適合的草地,都是有私人土地整理的。
這裡所說的滑草並不只是滑“草”,而是說整個滑雪的技術,“草”只是“滑雪””的一種介子/medium;換句話說,在合歡山滑草可以練滑雪,在私人土地整理的草坪上滑只是在草地上“玩”,不是我們所謂滑雪的“滑”‧

2017-01-07 福德坑環保公園滑草 - YouTube



引用:
不過如果只是初中級技術,滑草從初級練到中級是有幫助的,但再上去就沒幫助了。
你又在說笑了,

Candide Thovex – quattro® - YouTube



引用:
至於對練腳力,不用花那麼多時間跑那麼遠吧,在家或附近提防或公園都能練,去爬爬山也不錯。重點就是有運動就有效果,沒運動就沒效果而已。
說的是,你更簡單,什麼地方都不需要去,每天在家做你750下深蹲,等你三年後滑雪時一定腳力深厚,不過能不能滑雪卻是另外一個故事了。

引用:
可惜我窮,不然買一塊五百坪的坡地,自己整一整就可以當玩樂及練功的場地了,哈哈。
顯然你不是窮,而是“窮”折騰‧你買按摩床的的價錢已經可以買一架室內滑雪器呢。
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舊 2017-06-21, 05:25 AM   #5
snowbender
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台灣草地很難維護,非常珍貴,這樣滑會被罵死!
所以才說去合歡山‧要是把合歡山的高山草原搬到北加州來就是這裡的MammothMountain或是Squaw Valley了‧

空拍合歡山之美 - YouTube

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舊 2017-06-21, 08:04 AM   #6
norman
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這裡所說的滑草並不只是滑“草”,而是說整個滑雪的技術,“草”只是“滑雪””的一種介子/medium;換句話說,在合歡山滑草可以練滑雪,在私人土地整理的草坪上滑只是在草地上“玩”,不是我們所謂滑雪的“滑”‧

2017-01-07 福德坑環保公園滑草 - YouTube




你又在說笑了,

Candide Thovex – quattro® - YouTube




說的是,你更簡單,什麼地方都不需要去,每天在家做你750下深蹲,等你三年後滑雪時一定腳力深厚,不過能不能滑雪卻是另外一個故事了。



顯然你不是窮,而是“窮”折騰‧你買按摩床的的價錢已經可以買一架室內滑雪器呢。
沒辦法,人家是先練到高手再來玩這種,想在低手就玩這種,只是玩死自己而已吧?

我的750下的深蹲是練不了腿力的,因為能做這麼多下,跟腿力無關,這是就是一種技術。

至於室內滑雪機對技術應該沒幫助,因為真正在滑行時不是這樣左右滑行的。

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舊 2017-06-21, 08:05 AM   #7
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所以才說去合歡山‧要是把合歡山的高山草原搬到北加州來就是這裡的MammothMountain或是Squaw Valley了‧

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這不是草皮吧,這草至少半人高,LELO下去大概就與世隔絕了。
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舊 2017-06-21, 08:26 AM   #8
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這不是草皮吧,這草至少半人高,LELO下去大概就與世隔絕了。
那不是草皮沒錯,不過也沒半人高,看 30 秒開始的地方。

那是約膝蓋高度的灌木叢。

這張圖是合歡山的小奇萊大草原

此篇文章於 2017-06-21 12:07 PM 被 lelo 編輯。
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舊 2017-06-21, 08:29 AM   #9
lelo
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我的750下的深蹲是練不了腿力的,因為能做這麼多下,跟腿力無關,這是就是一種技術。
練腿力要做重量訓練,要有健身機。

你那做再久,也長不了多少肌肉。
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舊 2017-06-21, 08:46 AM   #10
lelo
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這裡所說的滑草並不只是滑“草”,而是說整個滑雪的技術,“草”只是“滑雪””的一種介子/medium;換句話說,在合歡山滑草可以練滑雪,在私人土地整理的草坪上滑只是在草地上“玩”,不是我們所謂滑雪的“滑”‧
滑草的雪板是有輪子的。福德坑已經禁止沒有輪子的裝備上場。

這種有輪子的,要練 carving 都沒辦法。

2016/07/16,7/17三聯盃滑草錦標賽(1) - YouTube

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舊 2017-06-21, 03:12 PM   #11
norman
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練腿力要做重量訓練,要有健身機。

你那做再久,也長不了多少肌肉。
我不想長肌肉,但想減肥,問題是天天都吃很飽,實在很難減。
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舊 2017-06-21, 03:14 PM   #12
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那不是草皮沒錯,不過也沒半人高,看 30 秒開始的地方。

那是約膝蓋高度的灌木叢。

這張圖是合歡山的小奇萊大草原
灌木叢?

在上面滾一下應該會受傷吧?
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舊 2017-06-21, 03:40 PM   #13
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我不想長肌肉,但想減肥,問題是天天都吃很飽,實在很難減。
建議每天吃早、晚兩餐就好,中午不要吃了!年紀大了新陳代謝較低,沒必要三餐都吃。

我現在中午都吃一包泡麵而已,或乾脆不吃,偶而才會去買便當。不管吃不吃,下班後都會去慢跑。
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舊 2017-06-21, 04:39 PM   #14
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建議每天吃早、晚兩餐就好,中午不要吃了!年紀大了新陳代謝較低,沒必要三餐都吃。

我現在中午都吃一包泡麵而已,或乾脆不吃,偶而才會去買便當。不管吃不吃,下班後都會去慢跑。
問題是我不能這麼做......

因為早餐跟午餐是老婆準備的,晚餐是媽媽或弟妹準備的,不能不吃呀。我都叫她們準備少一半,就是少不下來,所以就餐餐都很飽了。
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舊 2017-06-22, 12:46 AM   #15
lelo
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因為早餐跟午餐是老婆準備的,晚餐是媽媽或弟妹準備的,不能不吃呀。我都叫她們準備少一半,就是少不下來,所以就餐餐都很飽了。
怎麼可能?能少做一餐,都高興的要死,像我老姊每星期固定要休兩天,假日如果我自己去買早餐,它們就不煮了!

你告訴你太太不用幫你準備午餐,她絕對樂於照辦。
lelo 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2017-06-22, 03:31 AM   #16
snowbender
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沒辦法,人家是先練到高手再來玩這種,想在低手就玩這種,只是玩死自己而已吧?
他能這樣滑才是我所謂的“天才”‧

One of those days 3 - Candide Thovex - YouTube



引用:
我的750下的深蹲是練不了腿力的,因為能做這麼多下,跟腿力無關,這是就是一種技術。
不懂,“技術”些什麼?

引用:
至於室內滑雪機對技術應該沒幫助,因為真正在滑行時不是這樣左右滑行的。

https://youtu.be/WEbtW-R8TZI
不是,是這種‧

Endless slopes indoor PROLESKI - ski simulator indoor 1 - YouTube

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舊 2017-06-22, 03:35 AM   #17
snowbender
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那不是草皮沒錯,不過也沒半人高,看 30 秒開始的地方。

那是約膝蓋高度的灌木叢。

這張圖是合歡山的小奇萊大草原
合歡山的草我滑過(青年救國團合歡山滑雪團第一屆,1970,沒雪,所以被教滑草,嘗試一下“滑”的滋味)‧山頂上是野草(灌木長不到那麼高),有半個人高,但是是倒的‧草桿桿很滑‧當時用的滑具是陸軍寒訓的剩餘品,xcountry skis!我只學會一個“站”,一滑就摔‧不過以我現在的滑雪的技術,我想我也是跟滑雪一樣滑的。
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舊 2017-06-22, 10:23 AM   #18
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他能這樣滑才是我所謂的“天才”‧

One of those days 3 - Candide Thovex - YouTube




不懂,“技術”些什麼?



不是,是這種‧

Endless slopes indoor PROLESKI - ski simulator indoor 1 - YouTube
這台機器要上百萬吧?不過想要練真正的技術,這台是不夠用的,還不如用直排輪來練,省時省力又省錢,但要有會的人教才有用。
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舊 2017-06-22, 10:39 AM   #19
lelo
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合歡山的草我滑過(青年救國團合歡山滑雪團第一屆,1970,沒雪,所以被教滑草,嘗試一下“滑”的滋味)‧山頂上是野草(灌木長不到那麼高),有半個人高,但是是倒的‧草桿桿很滑‧當時用的滑具是陸軍寒訓的剩餘品,xcountry skis!我只學會一個“站”,一滑就摔‧不過以我現在的滑雪的技術,我想我也是跟滑雪一樣滑的。
合歡山的滑雪場,自從不反攻大陸後,就荒廢掉了!那本來就是為了訓練軍隊才開發的。
坡道如果沒人維護的話,現在應該也是長滿小灌木。

記得幾年前,合歡山有下過大雪,有神人帶雪板上去滑,他們好像是滑道路不是滑山坡。
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舊 2017-06-22, 11:03 PM   #20
snowbender
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這台機器要上百萬吧?不過想要練真正的技術,這台是不夠用的,還不如用直排輪來練,省時省力又省錢,但要有會的人教才有用。
一個馬達帶動一個輪帶會貴到那去?小的也有,只是怕你“廟小身大”滑不來—地方小滑起來更需要技術‧這機器要是“不夠用”,你的直排輪更沾不到邊‧你就是滑一輩子直排輪也不能滑出這示範人滑雪板的技術‧

Endless Slope 01 090311.wmv - YouTube

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