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深蹲就是「吸氣下、吐氣上」?專家提醒一個呼吸細節
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2019-10-04, 09:09 AM
#
1
lelo
滑雪瘋8級
註冊日期: 2008-10-08
文章: 4,947
深蹲就是「吸氣下、吐氣上」?專家提醒一個呼吸細節
有人好像喜歡練這個,參考一下 ....
深蹲就是「吸氣下、吐氣上」?專家提醒一個呼吸細節
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