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舊 2013-01-12, 10:29 PM   #61
pku
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作者: lelo 查看文章
沒證據顯示運動對高山症有效。倒是威而鋼你可以試試。

另外你兒子可能有跟你一樣的體質,最好不要帶你兒子去白馬。
白馬山頂海拔不到二仟米,那有什麼高山症,只是八方的雪道那麼陡,他驚慌得太厲害,想到以前吹的牛,才會頭疼
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舊 2013-01-13, 02:05 AM   #62
lelo
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作者: pku 查看文章
白馬山頂海拔不到二仟米,那有什麼高山症,只是八方的雪道那麼陡,他驚慌得太厲害,想到以前吹的牛,才會頭疼
台灣的阿里山高度也是兩千出頭,有些人上阿里山也會有高山症。

我在阿里山上,就喘的特別厲害 ....
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舊 2013-01-13, 03:54 AM   #63
pku
滑雪瘋7級
 
註冊日期: 2010-05-30
文章: 3,646
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作者: lelo 查看文章
台灣的阿里山高度也是兩千出頭,有些人上阿里山也會有高山症。

我在阿里山上,就喘的特別厲害 ....
在山上易喘是正常,但等於高山症

Whistler 山高仟二米,很少聽人講在山頂有異樣。

我歐洲的山很多都有三件米高,就聽說有些朋友有高山症的症狀。
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舊 2013-01-13, 05:20 AM   #64
snowrider
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高山症! 那弱慢兄就不能去 Colorado 滑雪了!

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作者: norman 查看文章
我也在懷疑這個問題,但去歐洲的阿爾卑斯山脈上滑,最高有達三千公尺我都沒頭痛過,在白馬應該不太可能。

我只要要動作做快就會多用點力,頭就會很快的越來越來痛,太痛時最少都要休息半小時以上至一小時才能減輕頭痛,才能勉強再滑,然後就完全不能使力滑,所以只能看我至少降了一半的速度滑而已,連饅頭都滑起來溫溫的。

總之這次去滑就是完全不能花超過兩分力,一超過就會頭痛起來了,所以內心就很幹囉,還好技術夠,不然就真的不用滑了,尤其是在下饅頭時,是最害怕的,因為不知會不會不小心太用力頭就痛起來,然後就得在饅頭上休息了。

我覺得我的頭痛可能有三個原因,其一就是睡眠不足,每天睡眠的總合加起來不會超過五小時,中間又不斷醒過來。

其二是脖子僵硬,因頸後兩邊,靠小腦的那兩側僵直引起頭痛。

其三是感冒。

事實上在我出門前兩周,我口腔整個像燒傷滿嘴破洞,吃什麼都燙什麼都極辣,直到出門的當天才幾乎快好了,不然我還真不知要什麼吃東西呢?

這些加一加後都有可能引起我頭痛的原因,所以這種情況我也第一次遇到,我到今天的頭痛都還沒完全解除,感覺好像還在隱隱作痛。
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舊 2013-01-13, 10:27 AM   #65
norman
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我就說我應該不是高山症,我主因應該是睡眠極度不足,所以下次出門應該要一個月內好好先多睡養足精神,我每次出國滑雪,前兩天都是我最容易頭痛的日子,只是這一次更嚴重而已,可能坐飛機跟車子讓人感到很疲勞。
__________________
目前總滑天數74天。繼續累積中...我想滑雪。

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norman 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-13, 11:16 AM   #66
level0
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作者: norman 查看文章
我就說我應該不是高山症,我主因應該是睡眠極度不足,所以下次出門應該要一個月內好好先多睡養足精神,我每次出國滑雪,前兩天都是我最容易頭痛的日子,只是這一次更嚴重而已,可能坐飛機跟車子讓人感到很疲勞。
主因是實際技術比想像為低,心理恐懼導致生理失調而頭痛。
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舊 2013-01-13, 11:19 AM   #67
lelo
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文章: 4,355
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作者: pku 查看文章
在山上易喘是正常,但������等於高山症

Whistler 山高仟二米,很少聽人講在山頂有異樣。
我是說不會喘的,才容易有高山症 ...

外國人如何我不知道了,不過我上阿里山如果有住宿,會先問一下同行的親戚有沒有高山症 ...
通常要有住宿,症狀才會出來 ....
lelo 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-13, 11:22 AM   #68
beg
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我就說我應該不是高山症,我主因應該是睡眠極度不足,所以下次出門應該要一個月內好好先多睡養足精神,我每次出國滑雪,前兩天都是我最容易頭痛的日子,只是這一次更嚴重而已,可能坐飛機跟車子讓人感到很疲勞。
引用:
作者: level0 查看文章
主因是實際技術比想像為低,心理恐懼導致生理失調而頭痛。
你是指月經失調吧?
beg 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-13, 12:00 PM   #69
level0
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作者: beg 查看文章
你是指月經失調吧?
我也搞不懂,她說很準的,每次頭兩天都痛。
level0 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-13, 12:12 PM   #70
beg
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作者: norman 查看文章
我就說我應該不是高山症,我主因應該是睡眠極度不足,所以下次出門應該要一個月內好好先多睡養足精神,我每次出國滑雪,前兩天都是我最容易頭痛的日子,只是這一次更嚴重而已,可能坐飛機跟車子讓人感到很疲勞。
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作者: level0 查看文章
主因是實際技術比想像為低,心理恐懼導致生理失調而頭痛。
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作者: beg 查看文章
你是指月經失調吧?
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作者: level0 查看文章
我也搞不懂,她說很準的,每次頭兩天都痛。
那若至大師趕快看医生調理ー下吧、這是会死人的。
beg 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-13, 04:54 PM   #71
norman
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我是說不會喘的,才容易有高山症 ...

外國人如何我不知道了,不過我上阿里山如果有住宿,會先問一下同行的親戚有沒有高山症 ...
通常要有住宿,症狀才會出來 ....
小時候第一次去,應該是有高山症缺氧的問題,但會頭痛又會吐,第二次以後再去就沒發生過頭痛了,不過我應該還是睡眠不足頭痛問題比較大。
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norman 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-13, 05:56 PM   #72
lelo
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作者: norman 查看文章
不過我應該還是睡眠不足頭痛問題比較大。
是因為高山症才讓你睡眠不足的。

你睡覺時如果快要窒息了,當然會醒過來!
lelo 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-13, 07:52 PM   #73
norman
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作者: lelo 查看文章
是因為高山症才讓你睡眠不足的。

你睡覺時如果快要窒息了,當然會醒過來!
這樣聽起來也有幾分道理。

但我可不希望成事實呀!
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滑雪人
norman 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-14, 12:06 AM   #74
snowrider
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以後應該稱呼弱慢大妹子

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作者: beg 查看文章
你是指月經失調吧?
snowrider 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2013-01-14, 03:27 PM   #75
beg
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文章: 2,094
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作者: norman 查看文章
我就說我應該不是高山症,我主因應該是睡眠極度不足,所以下次出門應該要一個月內好好先多睡養足精神,我每次出國滑雪,前兩天都是我最容易頭痛的日子,只是這一次更嚴重而已,可能坐飛機跟車子讓人感到很疲勞。

引用:
作者: beg 查看文章
你是指月經失調吧?
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作者: norman 查看文章
我也搞不懂,她說很準的,每次頭兩天都痛、這樣聽起來也有幾分道理。

但我可不希望成事實呀!
這是已成事實的事實。

此篇文章於 2013-01-14 03:31 PM 被 beg 編輯。
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