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#1 |
滑雪瘋9級
註冊日期: 2008-10-08
文章: 5,325
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![]() 這段影片有講先在壓雪道練習的動作,不過好像還有幾個要點,1. 雪要夠軟,2. 要出大太陽,3. 鋼邊要磨利。 雪不夠軟,鋼邊不夠利,側滑會煞不住;不出大太陽,則根本看不到饅頭。 所以要練饅頭,最好三月以後去。 |
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#2 | |
滑雪瘋3級
註冊日期: 2010-09-15
文章: 280
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![]() 引用:
很好訓練滑饅頭的程次,很正統,基本動作也練的好,但是沒聽你說過你這樣練? |
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#3 |
滑雪瘋9級
註冊日期: 2008-10-08
文章: 5,325
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#5 |
滑雪瘋9級
註冊日期: 2008-10-08
文章: 5,325
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#7 |
滑雪瘋3級
註冊日期: 2010-09-15
文章: 280
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#8 |
滑雪瘋9級
註冊日期: 2008-10-08
文章: 5,325
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#9 |
滑雪瘋3級
註冊日期: 2010-09-15
文章: 280
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那很好阿,不過一般側滑、側煞是應景減速用的不能很有效的在饅頭坡上控制雪板,滑饅頭需要更嚴緊操作。你能做他剛開始在平地上的練習嗎?
要是你不會,你需要多加練習;要是你會的話,還是需要精益求精,需要把這練習滑的很圓滑流利,均勻的煞車/減速。這一點很重要,那是你怎樣在饅頭坡上有效的控制速度。注意他示範時板頭、板尾向下時的操作。等這個練習練好了,再加一點立體的動作/收縮,然後根據他發展的程序繼續練習,你應該可以成功的滑饅頭的。那是很好的示範,要我教你的話,五天就可以把你訓練出個饅頭高手了。 大迴轉/刻滑需要兩個雪板同時立沿/立刃,那是一個非常精準的動作,外腳立沿簡單,沒有問題,是內腳外沿/inside ski outside edge就有些困難了,你要是不能一下正確的設沿,那雪板就變成側滑,整個大迴轉看起來就像側滑了。 此篇文章於 2020-12-08 08:37 PM 被 太極滑雪 編輯。 |
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#10 |
滑雪瘋9級
註冊日期: 2008-10-08
文章: 5,325
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#11 |
滑雪瘋3級
註冊日期: 2010-09-15
文章: 280
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“精益求精” ,不是你“很久、很久以前就會了” 就了事了,你應該問你自己為什麼你個個技術都會了但是還是不能滑困難的地形?你的技術不夠“精準” —動作、時效、位置、速度不能配合你滑的地形,滑的不順而失敗。那是你技術問題,與你体重沒有直接的關係,這裡大部份的洋人都比你重。鋼邊利,打臘等就像引擎裡的機油一樣,韻滑作用,幫助你滑雪簡單一點,但是不能增加你的技術。而你要是不滑刻滑的話,磨快的鋼邊很卡,很難滑。
此篇文章於 2020-12-08 08:32 PM 被 太極滑雪 編輯。 |
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