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太極滑雪 2020-10-30 10:20 PM

太極滑雪軼事
 
要是我小時候的玩伴聽說我現在打太極的話,大該會把他們的假牙都笑噴出來了;我小時候是看不見太極功夫也不相信太極的那種人。我的太極是從滑雪上學的。

我是在1986年拿到美國飛行教練執照,再度移居阿拉斯加,想作bush pilot。當年石油危機,阿拉斯加經濟不景氣,我的飛行學校倒閉,我作bush pilot的機會也泡湯了。用信用卡買了兩張Alyeska的季票,滑了一個冬天的雪,創太極滑雪,初名“大力金剛走” 。



破產,又逃回New England/High Tech謀生,其時看了一本台灣的雜誌,裡面一篇文章在講太極,講什麼以柔克剛,如何使力等等的一些太極技術,我想我都會,就找了一本人民体育出版社出的“太極拳運動” ,依樣畫胡蘆,印証一下。



98-99年在黑文利作滑雪教練,因為我滑雪不用雪杖,沒有被rehire,(我想是種族岐視,以業績而言,我教初級班,教的人頭最多,也不缺席。)



那倒是好事,我要是繼續跟黑文利作滑雪教練,學他們的PSIA,太極滑雪就沒有什麼機會發展、成熟了。



命乎? 不跟黑文利作滑雪教練,我自己滑雪機會就多多了,從新來過。前面是從滑雪上學太極,而後面是從太極上學滑雪—把太極拳的口訣用在滑雪的技術上—woala, 太極滑雪成形了。



命也。

snowboardjunkie 2020-11-01 07:57 PM

回覆: 太極滑雪軼事
 
我第一次看到有人像您這樣滑雪的,真是太厲害了,現在還有在滑雪嗎?您在台灣嗎

太極滑雪 2020-11-02 03:09 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: snowboardjunkie (文章 39452)
我第一次看到有人像您這樣滑雪的,真是太厲害了,現在還有在滑雪嗎?您在台灣嗎

多謝贊賞。太極滑雪與一般滑雪是有很大的差別。一般滑雪用抵抗地心吸引力的方式來保持平衡,[所以消耗一點能量],而太極滑雪似水流,不抵抗也不讓,駕駁/騎/ride地心吸引力,順著地心吸引力跑/滑,比較有效率而快。



是的,我現在還是,可能的話,天天滑(那是滑雪人生過的日子,不是嗎?),住在美國加州太浩湖/Lake Tahoe, California,滑雪勝地。

snowboardjunkie 2020-11-02 09:34 PM

回覆: 太極滑雪軼事
 
是的,我現在還是,可能的話,天天滑(那是滑雪人生過的日子,不是嗎?),住在美國加州太浩湖/Lake Tahoe, California,滑雪勝地。[/quote]


我的人生目標也是天天滑雪過日子,希望有朝一日能向您學習太極滑雪

太極滑雪 2020-11-04 03:33 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: snowboardjunkie (文章 39455)
我的人生目標也是天天滑雪過日子,希望有朝一日能向您學習太極滑雪

你滑雙板嗎?我現在滑雙板的理論是從滑單板上導出來,叫“平板原理”— 壓板底(平板),雪板走直線;壓邊/刃,雪板向壓邊的方向轉—加上我滑雪不用雪杖,遠遠看起來像是在滑單板,又不太一樣,我早期滑雪時,雪道上的單板手都停下來,盯到看,那倒是挺馬蚤的。



根據“平板原理” ,我用雙板也與一般滑雪不一樣。滑雙板是一隻腳一塊板,而雙腳可以分開活動;兩隻腳可以平站或是前後站;平站有寬站、窄站而前後站又有左前、右前,不同的站法造成不同雪板外緣的輪廓,而以滑雪的壓力來說,那[輪廓]是雙板形成會變化的單板/variable [soft] snowboard,平寬站the variable board變成寬而短的單板,易於轉彎,前後站則變成窄而長的單板,易於快滑,變化多而滑法原理也不變。你要是有興趣用雙板作單板滑,我倒是知道一些捷徑。


lelo 2020-11-09 03:53 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: 太極滑雪 (文章 39453)
一般滑雪用抵抗地心吸引力的方式來保持平衡,[所以消耗一點能量],而太極滑雪似水流,不抵抗也不讓,駕駁/騎/ride地心吸引力,順著地心吸引力跑/滑,比較有效率而快。

不是喔!一般滑雪也強調不要用太多力,可以從 6:00 看起 ....



今年滑不了雪,我一直在看滑雪影片 .....

太極滑雪 2020-11-10 11:52 PM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: lelo (文章 39459)
不是喔!一般滑雪也強調不要用太多力,可以從 6:00 看起 ....



高級滑雪不是不用力,而是不用拙力。要平衡地心吸引力的關鍵不在力量的大小,而是力道的方向。被壓到的雪板不易轉彎,想轉彎我們需要“去重”/unweighting(減輕雪板上的壓力),而一般滑雪學校教的去重有兩種方式:向上去重/up-unweighting和向下去重/down-unweighting。在美國,PSIA教向上去重/up-unweighting;PMTS教向下去重/down-unweighting;而你放的影片分班時那些人所滑的是教向上去重/up-unweighting。去重的目的是減壓減速,所以易於轉彎。駕駁/騎/ride地心吸引力是利用地心吸引力的力量向下加速/down-weighting(no“ un-”)。



引用:

今年滑不了雪,我一直在看滑雪影片 .....
上個周末我們這裡大雪,黑文利十一月二十日開放有救。不過今年因為covid-19,需要登記才能滑,所以今年會怎樣滑還是未知數。我在我的youtube channel/taichiskiing作了一個滑雪的list,几百個滑雪的影片/clips,應該可以給你解解癢。



要找這連接,請到我youtube channel: https://www.youtube.com/user/taichiskiing/videos
And click the Playlists tag。

https://www.youtube.com/user/taichiskiing/playlists

lelo 2020-11-11 05:17 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: 太極滑雪 (文章 39460)
被壓到的雪板不易轉彎,想轉彎我們需要“去重”/unweighting(減輕雪板上的壓力),而一般滑雪學校教的去重有兩種方式:向上去重/up-unweighting和向下去重/down-unweighting。在美國,PSIA教向上去重/up-unweighting;PMTS教向下去重/down-unweighting;而你放的影片分班時那些人所滑的是教向上去重/up-unweighting。去重的目的是減壓減速,所以易於轉彎。駕駁/騎/ride地心吸引力是利用地心吸引力的力量向下加速/down-weighting(no“ un-”)。

我現在滑雪,不做任何 unweighting 的動作。

太極滑雪 2020-11-11 09:33 PM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: lelo (文章 39461)
我現在滑雪,不做任何 unweighting 的動作。

不錯呀,那是說你懂得怎樣感覺地心吸引力的變化,那是高級滑雪的第一步。不過,一個不會、不能適時去重的滑雪使的你的身体僵硬,在機壓道滑可以,在一個嚴肅、複雜的不整地或是饅頭坡上,你的身体就不夠靈活了,你不能滑不平的地方,你滑雪的進展就很限制了。

lelo 2020-11-12 02:41 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: 太極滑雪 (文章 39462)
不過,一個不會、不能適時去重的滑雪使的你的身体僵硬,在機壓道滑可以,在一個嚴肅、複雜的不整地或是饅頭坡上,你的身体就不夠靈活了,你不能滑不平的地方,你滑雪的進展就很限制了。

我現在已經在練饅頭跟鬆雪,這兩種地形,我也不做 unweighting 的動作。

或真的講,我也不做任何動作,完全靠地形牽引。

太極滑雪 2020-11-12 03:01 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: lelo (文章 39463)
我現在已經在練饅頭跟鬆雪,這兩種地形,我也不做 unweighting 的動作。

或真的講,我也不做任何動作,完全靠地形牽引。

很難想像你能滑饅頭不用unweighting;有沒有影片?

lelo 2020-11-12 08:40 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: 太極滑雪 (文章 39464)
很難想像你能滑饅頭不用unweighting;有沒有影片?

我去年才剛摸到竅門,頂多只能在紅線滑。今年不能滑雪,只能等明年了 ....

不過也不用期待太高,我滑的就跟網路上的影片一模一樣,我覺得你可能誤解那些高手的滑雪方式了 ....

太極滑雪 2020-11-14 12:29 PM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: lelo (文章 39465)
我去年才剛摸到竅門,頂多只能在紅線滑。今年不能滑雪,只能等明年了 ....

不過也不用期待太高,我滑的就跟網路上的影片一模一樣,我覺得你可能誤解那些高手的滑雪方式了 ....

不錯呀,摸到竅門是很大的突破,要不要分享一下你的“竅門” 是什麼?不懂你說[什麼] 你滑的跟網路上的[什麼]影片一模一樣,也不懂你說[什麼]那些高手的滑雪方式我可能誤解,高手滑雪是不問[什麼] “一模一樣” 的姿勢,而是看/問你“能不能滑高手滑的坡” 。我不認為你能不用去重滑饅頭坡。

lelo 2020-11-14 03:11 PM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: 太極滑雪 (文章 39468)
不錯呀,摸到竅門是很大的突破,要不要分享一下你的“竅門” 是什麼?

就是滑雪時兩腿不施力,也不做任何動作,轉彎只靠點杖。

引用:

而是看/問你“能不能滑高手滑的坡” 。我不認為你能不用去重滑饅頭坡。
我的腿會隨地形伸縮,但這不是"去重"。

太極滑雪 2020-11-15 10:54 PM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: lelo (文章 39470)
就是滑雪時兩腿不施力,也不做任何動作,轉彎只靠點杖。

“點杖” 就是一種去重的方式。

引用:

我的腿會隨地形伸縮,但這不是"去重"。
你的腿會隨地形伸縮是很不錯的技術,但是你還卡在紅線上?應該可以上黑線闖闖了。滑黑線的技術並不比滑紅線的技術多,只是黑線的技術比紅線的技術要乾淨利落多,實地實技,需要很多練習,而最好的練習的場所還是在黑線上。Good luck。

lelo 2020-11-16 01:02 AM

回覆: 太極滑雪軼事
 
引用:

作者: 太極滑雪 (文章 39476)
“點杖” 就是一種去重的方式。

我在壓雪道舉得很慢很慢,還是能轉彎。

我覺得跟重心改變有點關係 .....

引用:

你的腿會隨地形伸縮是很不錯的技術,但是你還卡在紅線上?應該可以上黑線闖闖了。滑黑線的技術並不比滑紅線的技術多,只是黑線的技術比紅線的技術要乾淨利落多,實地實技,需要很多練習,而最好的練習的場所還是在黑線上。Good luck。
我去年才摸到竅門,是有準備上黑線練了 ....


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