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舊 2019-10-04, 09:09 AM   #1
lelo
滑雪瘋9級
 
註冊日期: 2008-10-08
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預設 深蹲就是「吸氣下、吐氣上」?專家提醒一個呼吸細節

有人好像喜歡練這個,參考一下 ....

深蹲就是「吸氣下、吐氣上」?專家提醒一個呼吸細節
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