Grass skiing

GRASS SKIING!! - YouTube



你們台灣合歡山應該是很好的滑草地方，一年還可以滑四季，比你們做什麼來練腳力都好而有效。

snowbender 寫:Grass skiing

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你們台灣合歡山應該是很好的滑草地方，一年還可以滑四季，比你們做什麼來練腳力都好而有效。

合歡山？

如果只是滑草，不需要到合歡山，只是通常找到適合的草地，都是有私人土地整理的。

不過如果只是初中級技術，滑草從初級練到中級是有幫助的，但再上去就沒幫助了。

至於對練腳力，不用花那麼多時間跑那麼遠吧，在家或附近提防或公園都能練，去爬爬山也不錯。重點就是有運動就有效果，沒運動就沒效果而已。

可惜我窮，不然買一塊五百坪的坡地，自己整一整就可以當玩樂及練功的場地了，哈哈。

snowbender 寫: 你們台灣合歡山應該是很好的滑草地方，一年還可以滑四季，比你們做什麼來練腳力都好而有效。

台灣草地很難維護，非常珍貴，這樣滑會被罵死！

norman 寫:合歡山？

如果只是滑草，不需要到合歡山，只是通常找到適合的草地，都是有私人土地整理的。

這裡所說的滑草並不只是滑“草”，而是說整個滑雪的技術，“草”只是“滑雪””的一種介子/medium；換句話說，在合歡山滑草可以練滑雪，在私人土地整理的草坪上滑只是在草地上“玩”，不是我們所謂滑雪的“滑”‧

2017-01-07 福德坑環保公園滑草 - YouTube

不過如果只是初中級技術，滑草從初級練到中級是有幫助的，但再上去就沒幫助了。

你又在說笑了，

Candide Thovex – quattro® - YouTube

至於對練腳力，不用花那麼多時間跑那麼遠吧，在家或附近提防或公園都能練，去爬爬山也不錯。重點就是有運動就有效果，沒運動就沒效果而已。

說的是，你更簡單，什麼地方都不需要去，每天在家做你750下深蹲，等你三年後滑雪時一定腳力深厚，不過能不能滑雪卻是另外一個故事了。

可惜我窮，不然買一塊五百坪的坡地，自己整一整就可以當玩樂及練功的場地了，哈哈。

顯然你不是窮，而是“窮”折騰‧你買按摩床的的價錢已經可以買一架室內滑雪器呢。

lelo 寫:台灣草地很難維護，非常珍貴，這樣滑會被罵死！

所以才說去合歡山‧要是把合歡山的高山草原搬到北加州來就是這裡的MammothMountain或是Squaw Valley了‧

空拍合歡山之美 - YouTube

snowbender 寫:這裡所說的滑草並不只是滑“草”，而是說整個滑雪的技術，“草”只是“滑雪””的一種介子/medium；換句話說，在合歡山滑草可以練滑雪，在私人土地整理的草坪上滑只是在草地上“玩”，不是我們所謂滑雪的“滑”‧

2017-01-07 福德坑環保公園滑草 - YouTube




你又在說笑了，

Candide Thovex – quattro® - YouTube




說的是，你更簡單，什麼地方都不需要去，每天在家做你750下深蹲，等你三年後滑雪時一定腳力深厚，不過能不能滑雪卻是另外一個故事了。



顯然你不是窮，而是“窮”折騰‧你買按摩床的的價錢已經可以買一架室內滑雪器呢。

沒辦法，人家是先練到高手再來玩這種，想在低手就玩這種，只是玩死自己而已吧？

我的750下的深蹲是練不了腿力的，因為能做這麼多下，跟腿力無關，這是就是一種技術。

至於室內滑雪機對技術應該沒幫助，因為真正在滑行時不是這樣左右滑行的。

snowbender 寫:所以才說去合歡山‧要是把合歡山的高山草原搬到北加州來就是這裡的MammothMountain或是Squaw Valley了‧

空拍合歡山之美 - YouTube

這不是草皮吧，這草至少半人高，LELO下去大概就與世隔絕了。

norman 寫:這不是草皮吧，這草至少半人高，LELO下去大概就與世隔絕了。

那不是草皮沒錯，不過也沒半人高，看 30 秒開始的地方。

那是約膝蓋高度的灌木叢。

這張圖是合歡山的小奇萊大草原

norman 寫: 我的750下的深蹲是練不了腿力的，因為能做這麼多下，跟腿力無關，這是就是一種技術。

練腿力要做重量訓練，要有健身機。

你那做再久，也長不了多少肌肉。

snowbender 寫:這裡所說的滑草並不只是滑“草”，而是說整個滑雪的技術，“草”只是“滑雪””的一種介子/medium；換句話說，在合歡山滑草可以練滑雪，在私人土地整理的草坪上滑只是在草地上“玩”，不是我們所謂滑雪的“滑”‧

滑草的雪板是有輪子的。福德坑已經禁止沒有輪子的裝備上場。

這種有輪子的，要練 carving 都沒辦法。

2016/07/16，7/17三聯盃滑草錦標賽(1) - YouTube

lelo 寫:練腿力要做重量訓練，要有健身機。

你那做再久，也長不了多少肌肉。

我不想長肌肉，但想減肥，問題是天天都吃很飽，實在很難減。

lelo 寫:那不是草皮沒錯，不過也沒半人高，看 30 秒開始的地方。

那是約膝蓋高度的灌木叢。

這張圖是合歡山的小奇萊大草原

灌木叢？

在上面滾一下應該會受傷吧？

norman 寫:我不想長肌肉，但想減肥，問題是天天都吃很飽，實在很難減。

建議每天吃早、晚兩餐就好，中午不要吃了！年紀大了新陳代謝較低，沒必要三餐都吃。

我現在中午都吃一包泡麵而已，或乾脆不吃，偶而才會去買便當。不管吃不吃，下班後都會去慢跑。

lelo 寫:建議每天吃早、晚兩餐就好，中午不要吃了！年紀大了新陳代謝較低，沒必要三餐都吃。

我現在中午都吃一包泡麵而已，或乾脆不吃，偶而才會去買便當。不管吃不吃，下班後都會去慢跑。

問題是我不能這麼做......

因為早餐跟午餐是老婆準備的，晚餐是媽媽或弟妹準備的，不能不吃呀。我都叫她們準備少一半，就是少不下來，所以就餐餐都很飽了。

norman 寫: 因為早餐跟午餐是老婆準備的，晚餐是媽媽或弟妹準備的，不能不吃呀。我都叫她們準備少一半，就是少不下來，所以就餐餐都很飽了。

怎麼可能？能少做一餐，都高興的要死，像我老姊每星期固定要休兩天，假日如果我自己去買早餐，它們就不煮了！

你告訴你太太不用幫你準備午餐，她絕對樂於照辦。

norman 寫:沒辦法，人家是先練到高手再來玩這種，想在低手就玩這種，只是玩死自己而已吧？

他能這樣滑才是我所謂的“天才”‧

One of those days 3 - Candide Thovex - YouTube

我的750下的深蹲是練不了腿力的，因為能做這麼多下，跟腿力無關，這是就是一種技術。

不懂，“技術”些什麼？

至於室內滑雪機對技術應該沒幫助，因為真正在滑行時不是這樣左右滑行的。

https://youtu.be/WEbtW-R8TZI

不是，是這種‧

Endless slopes indoor PROLESKI - ski simulator indoor 1 - YouTube

lelo 寫:那不是草皮沒錯，不過也沒半人高，看 30 秒開始的地方。

那是約膝蓋高度的灌木叢。

這張圖是合歡山的小奇萊大草原

合歡山的草我滑過（青年救國團合歡山滑雪團第一屆，1970，沒雪，所以被教滑草，嘗試一下“滑”的滋味）‧山頂上是野草（灌木長不到那麼高），有半個人高，但是是倒的‧草桿桿很滑‧當時用的滑具是陸軍寒訓的剩餘品，xcountry skis！我只學會一個“站”，一滑就摔‧不過以我現在的滑雪的技術，我想我也是跟滑雪一樣滑的。

snowbender 寫:他能這樣滑才是我所謂的“天才”‧

One of those days 3 - Candide Thovex - YouTube




不懂，“技術”些什麼？



不是，是這種‧

Endless slopes indoor PROLESKI - ski simulator indoor 1 - YouTube

這台機器要上百萬吧？不過想要練真正的技術，這台是不夠用的，還不如用直排輪來練，省時省力又省錢，但要有會的人教才有用。

snowbender 寫:合歡山的草我滑過（青年救國團合歡山滑雪團第一屆，1970，沒雪，所以被教滑草，嘗試一下“滑”的滋味）‧山頂上是野草（灌木長不到那麼高），有半個人高，但是是倒的‧草桿桿很滑‧當時用的滑具是陸軍寒訓的剩餘品，xcountry skis！我只學會一個“站”，一滑就摔‧不過以我現在的滑雪的技術，我想我也是跟滑雪一樣滑的。

合歡山的滑雪場，自從不反攻大陸後，就荒廢掉了！那本來就是為了訓練軍隊才開發的。
坡道如果沒人維護的話，現在應該也是長滿小灌木。

記得幾年前，合歡山有下過大雪，有神人帶雪板上去滑，他們好像是滑道路不是滑山坡。

norman 寫:這台機器要上百萬吧？不過想要練真正的技術，這台是不夠用的，還不如用直排輪來練，省時省力又省錢，但要有會的人教才有用。

一個馬達帶動一個輪帶會貴到那去？小的也有，只是怕你“廟小身大”滑不來—地方小滑起來更需要技術‧這機器要是“不夠用”，你的直排輪更沾不到邊‧你就是滑一輩子直排輪也不能滑出這示範人滑雪板的技術‧

Endless Slope 01 090311.wmv - YouTube