• psia dolphin turns 3 部曲.

發表於 : **週四 7月 15, 2010 11:46 am**

細心看片後發現, 內文說:
1. 靜態單腳的 backpedal - 以 pole 為支持點, 升起脚, 沈板頭 (原來我反了過來, 先升板頭, 再往後拉腳)
2. 雙腳齊做, 靜態的.
3. 在彎的中間做 2 的動作.

YouTube- Dolphin Turn

如我所料, 不用什麼 rebounce. 有人有心得嗎? :face (334):

發表於 : **週四 7月 15, 2010 12:27 pm**

ams 寫:細心看片後發現, 內文說:
1. 靜態單腳的 backpedal - 以 pole 為支持點, 升起脚, 沈板頭 (原來我反了過來, 先升板頭, 再往後拉腳)
2. 雙腳齊做, 靜態的.
3. 在彎的中間做 2 的動作.

YouTube- Dolphin Turn

如我所料, 不用什麼 rebounce. 有人有心得嗎?

第一點您說對了，所以您應多練迴山倒勾的動作(倒勾升起板頭，不是往山下衝的升起板頭)，一直練到您覺得自己能輕鬆拉起板頭，您就會發現這動作不難了。

第3點您還做不到，因為您的彎沒有力量，您還抓不到這種感覺。

所以第1跟2點應該還可以做到的。這是練習的一種簡單方法。

這是我的見解，也許您下次可以試看看。

發表於 : **週四 7月 15, 2010 12:32 pm**

norman 寫:第一點您說對了，所以您應多練迴山倒勾的動作(倒勾升起板頭，不是往山下衝的升起板頭)，一直練到您覺得自己能輕鬆拉起板頭，您就會發現這動作不難了。

第3點您還做不到，因為您的彎沒有力量，您還抓不到這種感覺。

所以第1跟2點應該還可以做到的。這是練習的一種簡單方法。

這是我的見解，也許您下次可以試看看。

大師我只是直譯,沒有加上個人心得, 你要討論可以, 要以大師身份加上個人心得的話就請出示你的成功 dolphin turns 片. :face (334):

發表於 : **週四 7月 15, 2010 12:35 pm**

ams 寫:大師我只是直譯,沒有加上個人心得, 你要討論可以, 要以大師身份加上個人心得的話就請出示你的成功 dolphin turns 片.

好吧，那您可以不要照我的方法練，等到我拍片後再決定囉。 :face (334):

發表於 : **週四 7月 15, 2010 12:38 pm**

norman 寫:好吧，那您可以不要照我的方法練，等到我拍片後再決定囉。

謝謝大師體諒我的目的, 我是怕一些其他網友跟大師的方法而不跟原文的方法去練. :face (334):

發表於 : **週四 7月 15, 2010 3:44 pm**

我就是説這個 Chris

今年我稍微試做了一下 1。這需要臂力很強。不容易。我覺得這像Ollie。 Ollie 是有利用板子彈性的。

發表於 : **週四 7月 15, 2010 4:16 pm**

skier666 寫:這需要臂力很強。不容易。我覺得這像Ollie。 Ollie 是有利用板子彈性的。

真的不容易, 很容易就會錯用上身的力, Ollie 方面我有留意到, 但教練沒有說. 我現在就向上身減力這方面發展, 這是琴晚拍的, 當笑料好了. :face (334):

YouTube- xxia dpl1.MP4

發表於 : **週五 7月 16, 2010 12:30 am**

Hi skier666 and ams,

Would you explain what is ollie?

發表於 : **週五 7月 16, 2010 12:47 am**

找到有關 oille 的教材.
http://www.ehow.com/how_5095226_ollie-skis.html

發表於 : **週五 7月 16, 2010 12:56 am**

Thanks, ams!

發表於 : **週五 7月 16, 2010 2:49 pm**

YouTube- How To Ollie

發表於 : **週五 7月 16, 2010 3:11 pm**

不知有沒有看錯, CF 好像是先把 pat pat 拉後才彈起? 目的是要先保持後平衡好讓板頭先升起? :face (334):

發表於 : **週五 7月 16, 2010 3:42 pm**

I was taught using exaggerated weight shift. First shift weight to the front foot than shift weight to the back foot quickly to bend the board to Ollie. Regular pop will not jump as high as Ollie before jump so there is definitely a lot of energy in the bended board. I don’t remember seeing Ollie on ski. It is probably harder due to the lack of leverage

發表於 : **週五 7月 16, 2010 3:51 pm**

skier666 寫:I was taught using exaggerated weight shift. First shift weight to the front foot than shift weight to the back foot quickly to bend the board to Ollie. Regular pop will not jump as high as Ollie before jump so there is definitely a lot of energy in the bended board. I don’t remember seeing Ollie on ski. It is probably harder due to the lack of leverage

good clue, 這樣變成很合理了, 他把 pat pat 拉後的同時壓板尾才彈起便會把力 store 在皮尾上? 如果是真的, 那板的硬度便很大影響.

psia dolphin turns 3 部曲.

#1 psia dolphin turns 3 部曲.

#2 回覆: psia dolphin turns 3 部曲.

#3 回覆: psia dolphin turns 3 部曲.

#4 回覆: psia dolphin turns 3 部曲.

#5 回覆: psia dolphin turns 3 部曲.

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