什麽是5/5站

針對網路文章、教學書籍、DVD教學影片...等,皆可在此提出討論。

版主: norman

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#1 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週五 8月 20, 2010 12:44 pm

我真的不知道,願聞其詳。最好有分解動作 :face (353):



頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#2 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週五 8月 20, 2010 12:49 pm

skier666 寫:我真的不知道,願聞其詳。最好有分解動作 :face (353):
您自己不是舉了其中一個明顯的例子了嗎? :face (341):
skier666 寫:這個也是 5/5站
軌道轉彎 on Yahoo! Video
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#3 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週五 8月 20, 2010 12:58 pm

norman 寫:您自己不是舉了其中一個明顯的例子了嗎? :face (341):
因爲你說我曲解,所以我就不知道你在說蝦米 :face (46):
norman 寫:這不正是曲解跟誤導我的意思嗎?:20070217213814:

我只是說練好單腳滑對我的練法跟時間是沒有什麼效果跟用處,那還不如直接練5/5站的好。

之前留言如下,練的好單腳滑就會5/5站了嗎?

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#4 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週五 8月 20, 2010 5:40 pm

skier666 寫:因爲你說我曲解,所以我就不知道你在說蝦米 :face (46):
下面這段,我沒這樣說喔。

現在您應該知道我說的是單腳連續滑了吧?
skier666 寫:大師的意思是雙腳滑比單腳滑難。那麽初學者應從單腳滑開始學
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#5 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週五 8月 20, 2010 10:43 pm

norman 寫:下面這段,我沒這樣說喔。

現在您應該知道我說的是單腳連續滑了吧?
你到現在還是無法說出什麽是5/5站。你不說清楚,我們如何知道你在說蝦米 :face (46):

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#6 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週五 8月 20, 2010 11:42 pm

skier666 寫:你到現在還是無法說出什麽是5/5站。你不說清楚,我們如何知道你在說蝦米 :face (46):
5/5站就是能一直保持重心50%50%的比例下做連續轉彎(無論做不做up down)。

有幾個基本要求:

1. 在連續轉彎下,重心一直保持5/5。
2. 雙腳的動作要能做到同時「傾」。
3. 雪板的角度要一致性
4. 雪板單邊壓點一次要壓實四個點(一隻腳2個點)。

至於分解動作嘛,只有一句話,在做連彎時,全身要同時做應該有的正確動作。
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#7 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週五 8月 20, 2010 11:57 pm

norman 寫:5/5站就是能一直保持重心50%50%的比例下做連續轉彎(無論做不做up down)。

有幾個基本要求:

1. 在連續轉彎下,重心一直保持5/5。
2. 雙腳的動作要能做到同時「傾」。
3. 雪板的角度要一致性
4. 雪板單邊壓點一次要壓實四個點(一隻腳2個點)。

至於分解動作嘛,只有一句話,在做連彎時,全身要同時做應該有的正確動作。
這有什麽好處 :face (46):

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#8 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週六 8月 21, 2010 10:23 pm

又說不出道理了 :face (325):

既然5/5站是最高階的技術,5/5站能滑著嗎 :face (46): 你該不會連騎腳踏車都5/5站吧 :face (46):

圖檔

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#9 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週六 8月 21, 2010 10:44 pm

skier666 寫:又說不出道理了 :face (325):

既然5/5站是最高階的技術,5/5站能滑著嗎 :face (46): 你該不會連騎腳踏車都5/5站吧 :face (46):

圖檔
針對這個問題,我懶得回,這不代表講不出道理吧?我只是覺得沒有必要答而已。
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#10 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週日 8月 22, 2010 2:09 am

這有點通, 有時又不通, 甚至完全不通 :face (353):

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#11 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週日 8月 22, 2010 8:01 pm

skier666 寫:這有什麽好處 :face (46):
為什麼要練5/5分?

因為連續窄姿併腿轉彎的5/5分可以幫助我們學會cross-through,因為5/5分是進入cross-through的基本練習。

但是cross-through並不完全代表是5/5分的站姿,它一樣是可以調整重心比例的。

而練會cross-through,對滑饅頭、極陡坡、饅頭,是很有幫助的,所以您提的這樣問題比較,叫人如何回答呢?

不然講,間接有幫助好了。 :face (343):
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#12 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週一 8月 23, 2010 12:07 am

norman 寫:為什麼要練5/5分?

因為連續窄姿併腿轉彎的5/5分可以幫助我們學會cross-through,因為5/5分是進入cross-through的基本練習。

但是cross-through並不完全代表是5/5分的站姿,它一樣是可以調整重心比例的。

而練會cross-through,對滑饅頭、極陡坡、饅頭,是很有幫助的,所以您提的這樣問題比較,叫人如何回答呢?

不然講,間接有幫助好了。 :face (343):
你加了2個字。

你如果要我們不誤解,就要能解釋清楚。如果不行,那你的建議不都是在呼隆我們。我們每天花很多時間在這裡耶 :face (325):

所以你的意思是雙腳滑多了,就會滑單腳。是嗎 :face (46):

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#13 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週一 8月 23, 2010 12:06 pm

skier666 寫:你加了2個字。

你如果要我們不誤解,就要能解釋清楚。如果不行,那你的建議不都是在呼隆我們。我們每天花很多時間在這裡耶 :face (325):

所以你的意思是雙腳滑多了,就會滑單腳。是嗎 :face (46):
我才沒有呼隆大家,而是我明明講得很清楚了,哪知認知差蠻多的。

我也沒這麼說吧?我前面有說過,雙腳的5/5站滑多了,不代表就會用單腳連續轉彎滑,但單腳連續轉彎滑多了,不代表會雙腳的5/5站滑。

但是,雙腳的5/5站練會後滑多了,再練單腳連續轉彎滑,會很容易練會,會比單腳連續轉彎練會後滑多了,再練5/5站還容易太多了,且單腳連續轉彎練會後,也不容易及不一定會練會5/5站的滑法。

加了窄姿的原因是,我指的是兩雪板的間距是在1拳寬以下。
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#14 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週一 8月 23, 2010 12:28 pm

norman 寫:我才沒有呼隆大家,而是我明明講得很清楚了,哪知認知差蠻多的。

我也沒這麼說吧?我前面有說過,雙腳的5/5站滑多了,不代表就會用單腳連續轉彎滑,但單腳連續轉彎滑多了,不代表會雙腳的5/5站滑。

但是,雙腳的5/5站練會後滑多了,再練單腳連續轉彎滑,會很容易練會,會比單腳連續轉彎練會後滑多了,再練5/5站還容易太多了,且單腳連續轉彎練會後,也不容易及不一定會練會5/5站的滑法。

加了窄姿的原因是,我指的是兩雪板的間距是在1拳寬以下。
所以按照你的説法是

學會開汽車,再練騎機車,會很容易練會,會比騎機車練會後,再練開汽車還容易太多了,且騎機車練會後,也不容易及不一定會練會練開汽車。

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#15 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週一 8月 23, 2010 12:35 pm

skier666 寫:所以按照你的説法是

學會開汽車,再練騎機車,會很容易練會,會比騎機車練會後,再練開汽車還容易太多了,且騎機車練會後,也不容易及不一定會練會練開汽車。
這是歪理比喻吧? :face (3):
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#16 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週一 8月 23, 2010 12:37 pm

norman 寫:這是歪理比喻吧? :face (3):
爲什麽是歪理 :face (46): 你說的有科學根據嗎 :face (46): 我們可以投票或你到 epic 請那裏的大師發表他們的高見 :face (353):

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#17 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週一 8月 23, 2010 12:52 pm

skier666 寫:爲什麽是歪理 :face (46): 你說的有科學根據嗎 :face (46): 我們可以投票或你到 epic 請那裏的大師發表他們的高見 :face (353):
如果您是要練雙腳的最高級技術,這比喻就不合適了。 :face (52):
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#18 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週一 8月 23, 2010 1:02 pm

norman 寫:如果您是要練雙腳的最高級技術,這比喻就不合適了。 :face (52):

問題是到現在你還是沒讓人了解這技術到底高級在那裏 :face (41):

頭像
norman
文章: 13087
註冊時間: 週三 9月 24, 2008 8:55 pm

#19 回覆: 什麽是5/5站

文章 norman » 週一 8月 23, 2010 4:45 pm

skier666 寫:問題是到現在你還是沒讓人了解這技術到底高級在那裏 :face (41):
您看到的如APSI示範片這種等級動作囉。
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

滑雪人

頭像
skier666
文章: 1102
註冊時間: 週四 1月 14, 2010 12:34 pm

#20 回覆: 什麽是5/5站

文章 skier666 » 週二 8月 24, 2010 12:46 pm

這是可以解釋的,只是你還沒完全懂,所以解釋不出來。雖你是聰明人,但心中也是有矛盾不解的地方 :face (328):

回覆文章