影片拍回來了 ...
YouTube- 萬座溫泉1
YouTube- 萬座溫泉2
萬座溫泉的雪質不錯，又乾又細，雪道也有每天壓雪，簡單講就是壓過的細鬆雪。
雪道表面很滑，吃不太住鋼邊，壓過的雪面也不結實，一用力就會側滑，刮起一堆雪花來。說真的我不是很會處理這種雪況，不壓對我可能還好滑一點 ...
請各位用力批，謝謝！
萬座溫泉的影片
版主: norman
-
taichiskiing
- 文章: 3756
- 註冊時間: 週六 2月 07, 2009 10:28 pm
#2 回覆: 萬座溫泉的影片
滑的好好的怎麼突然摔跤呢？注意力不夠？lelo 寫:影片拍回來了 ...
YouTube- 萬座溫泉1
你是有後坐的毛病，注意到那影片上最後几秒你兩個雪板都在左右搖？那是因為你沒有把板頭壓住的關係，所以你轉彎遲緩而不穩‧要把板頭壓住用這個站法—上身不動，用前小腿緊壓鞋舌，愈陡的坡壓的愈緊，這個接觸點現在就變成你的腳跟(而你的真腳跟在鞋裡是懸空的)，而你所有的滑雪的動作都是用這個“新”腳跟做基點(壓住這一點)來做‧不過還要注意一點，你後坐改正了以後你轉彎也會變流利而快，你需要跟上才行，be brave。
雪質看來不錯，不需要太注意鋼邊，雪板是用體重來壓的，你要是把後坐改正過來，那些問題說不定就消失了‧照我的建意再滑滑看，再拍些影片，所以我們可以看看你是怎樣發展的。萬座溫泉的雪質不錯，又乾又細，雪道也有每天壓雪，簡單講就是壓過的細鬆雪。
雪道表面很滑，吃不太住鋼邊，壓過的雪面也不結實，一用力就會側滑，刮起一堆雪花來。說真的我不是很會處理這種雪況，不壓對我可能還好滑一點 ...
請各位用力批，謝謝！
Good luck, :)
IS
#3 回覆: 萬座溫泉的影片
打了老半天，結果當機白打了，真是心中有無限xxx。
長話短說好了。
我覺得你很厲害，回到家，凌晨三點發文，太拼了，我以為今晚後才看得到呢。
只是有幾個問題想問你而已。
1. 你在拍時，當時心中認為自己有併腿嗎？
2. 你給自己的語語及改善方式有什麼見解呢？
3. 你覺得跟我老婆的動作比起來，如何呢？
4. 覺得點杖有幫助嗎？
5. 影片中的是綠線還是紅線？我看起來像是綠線。
如果是我個人的建議，死馬當活馬醫，考慮練一下我的免錢家裏練習一年就好，明年拍片的姿勢也比今年好看。
一般正常的建議，你的點杖時機不對，建議如果時機練不對，不如不要練點杖，把重點放在腳上功夫會比較好一點。
初學者的毛病你都有，還好你懂著angulation，如果你想通時機及運用方法，那會進步很快。
我看那雪面刨刨的，應該很好滑。絕對不可能出現鋼邊咬不住雪的問題。你的edging起點實在太慢了，以讓你自然下墜時間太長了，等到開始edging時就是已經太用力了，所以不是因為你用力就咬不住雪，而是你太用力了。
還有，你的重心一直落在內側腳上，所以是後坐又山傾太多，只要雪面一變化太大，你就摔定了。
你的C彎沒做完，我不確定你有沒有使出倒勾，我是看不出來有倒勾，如果要依SKIER666的說法，以你的時間來看的話，三年應該也練不出來。但練我的一般方法的話，家裏練習一年，明年拍片時保證練得出一般平板的倒勾。
說真的，老調重彈，如果你想進步快一點，依你一年只有滑三天的時間，練我那些免錢的家裏練習真的會比較快。
PS. 不知你有沒有把這短片貼在EPICSKI評論，有的話，方便貼個連結過來嗎？
這一年再多討論研究技術，希望明年滑得更好囉。
長話短說好了。
我覺得你很厲害，回到家，凌晨三點發文，太拼了，我以為今晚後才看得到呢。
只是有幾個問題想問你而已。
1. 你在拍時，當時心中認為自己有併腿嗎？
2. 你給自己的語語及改善方式有什麼見解呢？
3. 你覺得跟我老婆的動作比起來，如何呢？
4. 覺得點杖有幫助嗎？
5. 影片中的是綠線還是紅線？我看起來像是綠線。
如果是我個人的建議，死馬當活馬醫，考慮練一下我的免錢家裏練習一年就好，明年拍片的姿勢也比今年好看。
一般正常的建議，你的點杖時機不對，建議如果時機練不對，不如不要練點杖，把重點放在腳上功夫會比較好一點。
初學者的毛病你都有，還好你懂著angulation，如果你想通時機及運用方法，那會進步很快。
我看那雪面刨刨的，應該很好滑。絕對不可能出現鋼邊咬不住雪的問題。你的edging起點實在太慢了，以讓你自然下墜時間太長了，等到開始edging時就是已經太用力了，所以不是因為你用力就咬不住雪，而是你太用力了。
還有，你的重心一直落在內側腳上，所以是後坐又山傾太多，只要雪面一變化太大，你就摔定了。
你的C彎沒做完，我不確定你有沒有使出倒勾，我是看不出來有倒勾，如果要依SKIER666的說法，以你的時間來看的話，三年應該也練不出來。但練我的一般方法的話，家裏練習一年，明年拍片時保證練得出一般平板的倒勾。
說真的，老調重彈，如果你想進步快一點，依你一年只有滑三天的時間，練我那些免錢的家裏練習真的會比較快。
PS. 不知你有沒有把這短片貼在EPICSKI評論，有的話，方便貼個連結過來嗎？
這一年再多討論研究技術，希望明年滑得更好囉。
最後由 norman 於 週一 2月 08, 2010 4:23 pm 編輯，總共編輯了 1 次。
#4 回覆: 萬座溫泉的影片
跟我有什麽關係？norman 寫: 如果要依SKIER666的說法，以你的時間來看的話，三年應該也練不出來
我今年最少滑40天，不管怎樣，我都比你爽:face (52):
#5 回覆: 萬座溫泉的影片
是跟您沒關係，我只是提到您說的那個純刻轉的C型倒勾，這個動作對LELO兄來說，太難了，為了體會這個而練就太不值得了。skier666 寫:跟我有什麽關係？
我今年最少滑40天，不管怎樣，我都比你爽:face (52):
是呀，太爽了。我現在兩年能滑三天，就已經是老婆的寬大了，感謝感謝。:face (52):
#6 回覆: 萬座溫泉的影片
所以井底之蛙，走出你的象牙塔吧。談的只是技術上的一個目標，又不是說馬上要做到。我不像你，只會說要讓自己在彎的起始越早進入edging，越早越好，但卻不知什麽叫早？歐，我知道了，你一定是因爲這太高層，怕誤導，所以沒提。norman 寫:是跟您沒關係，我只是提到您說的那個純刻轉的C型倒勾，這個動作對LELO兄來說，太難了，為了體會這個而練就太不值得了。
傻瓜，老婆這麽殘忍，還高興:face (46):norman 寫:
是呀，太爽了。我現在兩年能滑三天，就已經是老婆的寬大了，感謝感謝。:face (52):
#7 回覆: 萬座溫泉的影片
所以練了就知了，不是嗎？skier666 寫:所以井底之蛙，走出你的象牙塔吧。談的只是技術上的一個目標，又不是說馬上要做到。我不像你，只會說要讓自己在彎的起始越早進入edging，越早越好，但卻不知什麽叫早？歐，我知道了，你一定是因爲這太高層，怕誤導，所以沒提。
哎，要是殘忍，那可能要六年後才能出來滑個3天吧？所以這個月能出門滑，已經很感謝了，做老公的，還是要懂得知足一點，會比較好一些。:face (334):skier666 寫:傻瓜，老婆這麽殘忍，還高興:face (46):
#8 回覆: 萬座溫泉的影片
說的也是，先談，也有個目標，也許明年突然就想通了也不一定。skier666 寫:談的只是技術上的一個目標，又不是說馬上要做到。
nion (47):#9 回覆: 萬座溫泉的影片
也算是！那段平地我本來都直衝過去的，但那時說好要在那裏等幫我拍的教練，一時腳就不知該怎麼擺了 ...taichiskiing 寫:滑的好好的怎麼突然摔跤呢？注意力不夠？
我會試看看，不過下次滑雪應該是一年後了 ....雪質看來不錯，不需要太注意鋼邊，雪板是用體重來壓的，你要是把後坐改正過來，那些問題說不定就消失了‧照我的建意再滑滑看，再拍些影片，所以我們可以看看你是怎樣發展的。
#10 回覆: 萬座溫泉的影片
本來不想貼上 epicski 的，因為滑的不太好，而且 taichiskiing 兄的建議也足夠了！不過 norman 兄問了這些，我想還是請"第三方"公正人士來講個話好了 ...norman 寫: PS. 不知你有沒有把這短片貼在EPICSKI評論，有的話，方便貼個連結過來嗎？
發文在這裏 ...
http://www.epicski.com/forum/thread/916 ... suggestion
你第三個問題，你自己發文問，我不敢問 ....
#11 回覆: 萬座溫泉的影片
我只是問你自己的看法而已，沒什麼特別用意。lelo 寫:本來不想貼上 epicski 的，因為滑的不太好，而且 taichiskiing 兄的建議也足夠了！不過 norman 兄問了這些，我想還是請"第三方"公正人士來講個話好了 ...
發文在這裏 ...
http://www.epicski.com/forum/thread/916 ... suggestion
你第三個問題，你自己發文問，我不敢問 ....
因為之前我曾說過，想像中，跟實際拍，是有差距的。
知道如何滑，淺綠不是更簡單嗎？這不正是你的意思。
而第三個問題，只是針對之前你對我老婆雙腳算還是全制動的站姿說法，因為你堅持說你的是併腳滑，只是想了解你看了自己的影片後，有什麼新的看法而已。
其他的，完全要由你親自說明，我才了解囉，順便有助增加我的個人見解。
因為我不是練一般的方法，所以我有點難理解你這個程度的看法，我老婆也很少跟我談，且現在我老婆也只是比你多滑四天而已。因為我一直覺得我的方法明明那麼好練，你有看過我老婆的影片不是也知道嗎？她的前三天比你現在這個影片的動作還要爛呢。
總之我不明白耶。
#12 回覆: 萬座溫泉的影片
我的見解沒有改變！norman 寫: 而第三個問題，只是針對之前你對我老婆雙腳算還是全制動的站姿說法，因為你堅持說你的是併腳滑，只是想了解你看了自己的影片後，有什麼新的看法而已。
其他的，完全要由你親自說明，我才了解囉，順便有助增加我的個人見解。
我們的見解就是不同，這是沒有辦法的事！一個社會不是要多元化才能有好的發展嗎？所以當然也不能要求大家的見解都相同，否則就是法西斯主義了！因為我不是練一般的方法，所以我有點難理解你這個程度的看法，我老婆也很少跟我談，且現在我老婆也只是比你多滑四天而已。因為我一直覺得我的方法明明那麼好練，你有看過我老婆的影片不是也知道嗎？她的前三天比你現在這個影片的動作還要爛呢。
總之我不明白耶。
對於不同見解，norman 兄即使不了解，也應該予與尊重，這才是正確的態度。
#13 回覆: 萬座溫泉的影片
說的也是。lelo 寫:我的見解沒有改變！
我們的見解就是不同，這是沒有辦法的事！一個社會不是要多元化才能有好的發展嗎？所以當然也不能要求大家的見解都相同，否則就是法西斯主義了！
對於不同見解，norman 兄即使不了解，也應該予與尊重，這才是正確的態度。
nion (47):#14 回覆: 萬座溫泉的影片
你除了大師說後坐的毛病，似乎靠上身來開始轉彎。萬座溫泉2很明顯。這點大師也間接提到 “要把板頭壓住用這個站法—上身不動，用前小腿緊壓鞋舌，愈陡的坡壓的愈緊“。這個站法，是攻擊性的站法。基本上是人要往前傾，然後再彎膝蓋。如先彎膝蓋再往前傾，效果往往不同。
#15 回覆: 萬座溫泉的影片
這是在跟我說的嗎？我有時是玩的過火了些，諾曼兄請多包涵。我在此跟你致歉。lelo 寫:
對於不同見解，norman 兄即使不了解，也應該予與尊重，這才是正確的態度。
#16 回覆: 萬座溫泉的影片
別介意，這裏是自由論壇，每個人有自己表達的方式，只要不要出髒話就好了。skier666 寫:這是在跟我說的嗎？我有時是玩的過火了些，諾曼兄請多包涵。我在此跟你致歉。
再說，有刺激才會進步嘛，這幾天跟大家討論太多，害我昨天再次夢到已兩年不會再夢到的事了。
昨夢居然夢到到雪場，居然在發呆等人，然後發現雪況爛到爆，結果回神來時，已經下午三點又還沒換裝備，就這麼一天過了。
哈哈哈。
#17 回覆: 萬座溫泉的影片
關於這點，我就有點搞不懂了，不是我不知道，但是在綠線跟在黑線，站姿不是都應該一樣的嗎？而updown的動作不是都是跟雪面垂直90度直上直下的嗎？即然是直上直下，應力應該是一樣的才對吧？skier666 寫:你除了大師說後坐的毛病，似乎靠上身來開始轉彎。萬座溫泉2很明顯。這點大師也間接提到 “要把板頭壓住用這個站法—上身不動，用前小腿緊壓鞋舌，愈陡的坡壓的愈緊“。這個站法，是攻擊性的站法。基本上是人要往前傾，然後再彎膝蓋。如先彎膝蓋再往前傾，效果往往不同。
我有試過在紅黑線用力壓鞋舌看看，壓的我小腿脛骨瘀血了，也不見得控制力有增加多少，反而只要能保持直上直下，不用特意去壓，就很輕鬆又好控制多了。我的是直下直下，就沒有先後順序了，彎膝蓋同時也會往前頂到鞋舌了。不過有時因雪鞋太硬的關係，頂到也壓不下去，所以我會想換點軟鞋試試看，所以用租的也可試試看，反而多試總會增加經驗的吧？
所以您現在說的這個方法是對初學者來講是最好的控制方式嗎？
#18 回覆: 萬座溫泉的影片
lelo兄：lelo 寫:本來不想貼上 epicski 的，因為滑的不太好，而且 taichiskiing 兄的建議也足夠了！不過 norman 兄問了這些，我想還是請"第三方"公正人士來講個話好了 ...
發文在這裏 ...
http://www.epicski.com/forum/thread/916 ... suggestion
你第三個問題，你自己發文問，我不敢問 ....
剛才看到兩位的建議，都是很忠肯的建議，但我想，您是不會認同用溜冰鞋練習的話，所以tserusty建議您應該最能接受，上第四級的課，就是代表您還未達到第四級，但我想，這種課程一般分六級而已，所以也算不錯啦。在2006年我去上課被分在第五級的課，所以也比您好一點點而已囉。:face (334):
如果我沒有翻錯的話，他也是建議您嚐試在橫越上試試體會轉彎及點杖時機的方式。大家講的大同小異囉。加油加油，明年度再看看您的進步囉。
我知萬座第三天有大風雪很難練，不知您有沒有堅持練完一天，我以前大多進步最多的就是在天氣惡劣下突破的，正因為小心，所以才會滑更慢，更慢才有機會細細體會出動作的差異性。所以這次第二天拍的影片，就當作您去年的功力來看囉。
#19 回覆: 萬座溫泉的影片
所以你反而該謝謝我嘍:face (325):norman 寫:別介意，這裏是自由論壇，每個人有自己表達的方式，只要不要出髒話就好了。
再說，有刺激才會進步嘛，這幾天跟大家討論太多，害我昨天再次夢到已兩年不會再夢到的事了。
昨夢居然夢到到雪場，居然在發呆等人，然後發現雪況爛到爆，結果回神來時，已經下午三點又還沒換裝備，就這麼一天過了。
哈哈哈。
#20 回覆: 萬座溫泉的影片
我不故意做up-down的動作，所以我不明瞭你說的。norman 寫:關於這點，我就有點搞不懂了，不是我不知道，但是在綠線跟在黑線，站姿不是都應該一樣的嗎？而updown的動作不是都是跟雪面垂直90度直上直下的嗎？即然是直上直下，應力應該是一樣的才對吧？
我表達方式不太一樣，我個人不主動用力壓鞋舌。我會保持輕觸碰到鞋舌。對我來説重點是要以速度+身體的重量來壓板子的前端，甚至壓彎板子來控制轉彎的半徑。此時用力壓鞋是我重心放對的結果，而不是用力壓鞋來移動重心。norman 寫:
我有試過在紅黑線用力壓鞋舌看看，壓的我小腿脛骨瘀血了，也不見得控制力有增加多少，反而只要能保持直上直下，不用特意去壓，就很輕鬆又好控制多了。我的是直下直下，就沒有先後順序了，彎膝蓋同時也會往前頂到鞋舌了。不過有時因雪鞋太硬的關係，頂到也壓不下去，所以我會想換點軟鞋試試看，所以用租的也可試試看，反而多試總會增加經驗的吧？
（速度+身體的重量組合）結果是動量，是選板子軟硬的依據。
我不是教練，所以我不知道如何教。但是我上課上了不少。我說的是一些經驗上的分享，幫助避免一些常犯的錯誤。所以你看我表達的方式及順序，因果不太一樣。norman 寫: 所以您現在說的這個方法是對初學者來講是最好的控制方式嗎？